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◆ 多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜。◆ 减肥期间少吃煎炸食品、干果蜜饯，多喝水，严禁挨饿。不吃含高糖、高盐或 高脂的垃圾食品。◆ 蔬菜是凉拌或生吃，凉拌用油少，营养又好。◆ 延长进食时间可降低食欲，（胃饱后把饱的信息传到大脑需15分钟）◆ 用餐顺序应该先蔬菜，再粮食加蔬菜，后肉类，这种顺序能使您多吃蔬菜，少吃粮食与肉类。◆ 多动脑、多运动也非常重要，多动脑可使您四肢不发达也消耗热量。

武汉名实生物***科技有限责任公司为了保证产品的质量及***供应，2006年精心打造了全新现代化GMP达标厂房，先后通过国家GMP认证、药品GMP认证、生产公司认证，现正在申请药品研发GLP实验室认证。2012年，投资数亿元兴建了新的生产基地，占地60余亩，将由GMP药厂、现代化办公楼、员工文化生活中心组成。

为什么食品中的粉、棒代加工会火起来的呢？

　　1、满足客户的要求

　　品品牌找粉、棒代加工厂生产产品，其中的一点是能够根据品牌方的要求来定制生产产品。每个品牌方侧重点不同，产品主打的功效、成分也不同，有实力的代加工厂可以满足客户的各种要求。

　　2、产品效果好

　　有实力的粉、棒代加工厂拥有产品研发团队，有***的研发人员和研发仪器，根据客户的要求添加相对应的成分或做相对应的制作工艺，做出的食品具有更好的功效。

所谓“***”，顾名思义就是能够取代部分或全部正餐的食物。常见的***食品一般具有高纤维、低热量、易饱腹等特点，持续时间至少在3小时以上。***，顾名思义就是用来取代某部分或者某正餐的营l养粉。它初的来源，是医院按照科学比例配比营养后，做成营l养粉作为肠内营养液供病l人使用。不知何时起，这种方法传到减肥圈，放佛变成一款灵丹妙药，深受广大胖胖喜爱。